Сибмама - о семье, беременности и детях

Пoлынь*

Добрый день хотела бы к ВАМ обратиться за помощью. Я мама,сижу с ребенком в декретном отпуске. Мне 33 года.С ребенком нахожусь постоянно одна.
Моя проблема вот в чем: Плохо засыпаю, лежу по 2-3 часа, а сна нет. Состояние возбужденное. Еще стала замечать, что у меня плохая память,реакция заторможенная. Обращалась в поликлинику по месту жительства с этим вопросом(Лечусь уже второй год). Доктор назначала: Пантогам, на ночь 1/2-атаракса-длительно (2-3 месяца), и еще один раз назначали легкое снотворное на 3 недели Циркадин(выпивала за 2 часа до сна),больших успехов не увидела. Еще постоянно в сумке ношу ТЕНОТЕН, бывает состояние, что начинаю нервничать (например если стою в очереди на кассе). Подскажите пожалуйста как мне быть? Какие анализы нужно сдать, если нужна Ваша очная консультация.
За ранее БОЛЬШОЕ СПАСИБО!

_________________
Не стоит биться головой о стену, страдая, унижаясь и любя… Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит — потратьте ее лучше на себя!

Doctor Larissa

Добрый день!
Извините за задержку, я на конференции в Санкт- Петербурге. Исходя из Ваших жалоб, дополнительного обследования не нужно, но для коррекции Вашего состояния все-таки необходима очная консультация и тщательный сбор анамнеза для понимания причины нарушений сна
Если у Вас будет возможность, запишитесь, пожалуйста, на консультацию
Желаю Вам здоровья!

Пoлынь*

Doctor Larissa
Спасибо большое за ответ.

_________________
Не стоит биться головой о стену, страдая, унижаясь и любя… Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит — потратьте ее лучше на себя!

Doctor Larissa

Valentina9_11

Подскажите пожалуйста. Важно или не очень, если я в 4-5 часов проснусь и не могу уснуть. Хотя ложусь не раньше 23, а иногда и в 24 часа. Я не пью никакие таблетки. Но не досып уже чувствуется хорошо. Наверное надо начинать пить таблетки. Уже мне плоховато. Подскажите какие.

Doctor Larissa

Добрый день!
Нарушения сна могут быть вследствие скрытой тревоги, тогда нужно принимать противотревожные препараты ( типа Афобазола), если это связано с истинными нарушениями сна , тогда лучше начать с экстрактов трав (Персен, Валериана и т.п.). Кроме того, могут быть и другие причины нарушений сна.
Лучше разобраться с нарушениями сна на консультации у невролога, чтобы лечить причину, а не следствие
Желаю вам здоровья!