Сибмама - о семье, беременности и детях

[Элен и ребята]

Готовлюсь к лету, ножки склонны немножко отекать, а хочется идеальных форм

Косметолог посоветовала лосьон Жернетик "Лимфо". Чёт попробовала - не особо.

Кто-нибудь что-нибудь применял, но с выраженным эффектом? Необязательно такое дорогое - вплоть до домашних средств

Мочегонное не предлагать

[VipAnna]

В Гринмаме есть комплекс - 1 этап дринаж, второй жирок топить.
А вообще самое лучшее - это массаж - его можно и дешевым кремиком сделать самомстоятельно

[Элен и ребята]

VipAnna, Вы пробовали? Есть выраженный эффект?
С массажем у меня не выйдет, когда есть время - я ложусь и сплю с дочкой

[Лена А]

крем-бальзам "капилар"
советовала массажистка
лучше с обертыванием, но можно и просто намазывать.
выводит лишнюю жидкость. рельеф ног прям заметно лучше становится...
и стоит совсем недорого

[VipAnna]

Кароче любой крем для ног с охлаждающим эффектом.
Пробовала, но надо массировать хотя бы щеткой ручной или банками. Времени уйдет 10 минут, а эффект будет в 2 раза больше

[Chutka]

Когда ноги от отеков тянет, мазёкаюсь меновазином... Приятно охлаждает, тянуть перестает, но не скажу, чтоб так уж отеки после него проходили....

Лена А А капилар где продается? В смысле это аптечный препарат?

_________________
MeiTan-рецепты красоты, молодости и здоровья для Вас!!! Обслуживание по Вашим картам. Оформление дисконтных карт. Доставка.

[Amic@]

Лена А
ага , раскажите про капилар..где его приобрести мона?

[Карта № 000741]

Лена А
ага , раскажите про капилар..где его приобрести мона?

[Диша]

Гузенок в любой аптеке

_________________
А в небе голубом горит одна звезда, она твоя, о ангел мой, она твоя всегда

[Chutka]

Лена А, из личного опыта, как долго надо пользоваться, чтобы получить заметный эффект?

_________________
MeiTan-рецепты красоты, молодости и здоровья для Вас!!! Обслуживание по Вашим картам. Оформление дисконтных карт. Доставка.

[okio]

Ой, девочки, такая же проблема! Как наступает лето, ногам приходит конец, так отекать начинают От массажа конечно полегче становится, но всеравно не достаточно
Вот купила Леотон, нифига не помогает, Капилар надо попробывать.

А вот здесь упоминали массаж банками, а от него сеточка на ногах не вылезет???

_________________

[Chutka]

Услышала еще про процедуру аппаратного лимфодренажа - говорят, хорошо отеки снимает.
Кто-нибудь пробовал?

_________________
MeiTan-рецепты красоты, молодости и здоровья для Вас!!! Обслуживание по Вашим картам. Оформление дисконтных карт. Доставка.

[rene79]

рекомендую аскелезан.Очень эффективно

[koiiika]

[Элен и ребята]

Ап!

Девочки, какие ещё варианты?

[Florka]

Элен и ребята, лимфатическая система как и кровеносная пронизывает все наше тело насквозь. Одними мазюкалками эффекта не добиться. Нужен комплексный подход.
Самомассаж- очень хорошо, но не растирание, а именно лимфодренажный. Плюс пейте больше жидкости, добавляйте в любой чай щепотку хвоща, он мягко стимулирует скани на выброс лишней жидкости, которая подчас мешает. Ко всему без физической нагрузки не обойтись. Представьте себе Мышцу с сетью капилляров крови и лимфы, её же надо "промять"))), вот тут то и помогут упражнения. Очень эффективна аэробная нашрузка- бег, фитнес, можно прыгать на скакалке или даже дома без неё, танцуйте дома- кто запрещает?! Главное- регулярность. Последите что едите, не слишком ли мало здоровой пищи.

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:

Аппаратный лимфодренаж пробовала. Действует отлично. Эта процедура как раз хороша после зимнего периода, но не панацея, а лишь временная мера, затем- свой труд.
Рекламу делать не буду. Кому надо могу написать в лс салон где разумная цена и качество.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

К сожалению сеточка от банок порой вылезает. Это смотря с каким усилием вы будете делать. Мне, например, нельзя. Самомассаж- лучше бынок. Главное- с умением.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Позже могу написать как делать простой лимфодренаж своими руками. Если кому надо, конечно.