Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Элен и ребята
Академик
На сайте с 07.04.04 Сообщения: 21436 В дневниках: 141 Откуда: Новосибирск, пл. Калинина
|
Добавлено: Сб Мар 14, 2009 16:45 Заголовок сообщения: Эффективный лимфодренаж (снижение отёков) дома. Препараты? |
|
|
Готовлюсь к лету, ножки склонны немножко отекать, а хочется идеальных форм
Косметолог посоветовала лосьон Жернетик "Лимфо". Чёт попробовала - не особо.
Кто-нибудь что-нибудь применял, но с выраженным эффектом? Необязательно такое дорогое - вплоть до домашних средств
Мочегонное не предлагать |
|
Вернуться к началу |
|
|
VipAnna
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.04.07 Сообщения: 561 В дневниках: 87 Откуда: Мегаполис
|
Добавлено: Сб Мар 14, 2009 17:32 |
|
|
В Гринмаме есть комплекс - 1 этап дринаж, второй жирок топить.
А вообще самое лучшее - это массаж - его можно и дешевым кремиком сделать самомстоятельно |
|
Вернуться к началу |
|
|
Элен и ребята
Академик
На сайте с 07.04.04 Сообщения: 21436 В дневниках: 141 Откуда: Новосибирск, пл. Калинина
|
Добавлено: Сб Мар 14, 2009 17:35 |
|
|
VipAnna, Вы пробовали? Есть выраженный эффект?
С массажем у меня не выйдет, когда есть время - я ложусь и сплю с дочкой |
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена А
Первый класс вторая четверть
На сайте с 08.08.08 Сообщения: 536 В дневниках: 53
|
Добавлено: Сб Мар 14, 2009 22:34 |
|
|
крем-бальзам "капилар"
советовала массажистка
лучше с обертыванием, но можно и просто намазывать.
выводит лишнюю жидкость. рельеф ног прям заметно лучше становится...
и стоит совсем недорого |
|
Вернуться к началу |
|
|
VipAnna
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.04.07 Сообщения: 561 В дневниках: 87 Откуда: Мегаполис
|
Добавлено: Пн Мар 16, 2009 2:16 |
|
|
Кароче любой крем для ног с охлаждающим эффектом.
Пробовала, но надо массировать хотя бы щеткой ручной или банками. Времени уйдет 10 минут, а эффект будет в 2 раза больше |
|
Вернуться к началу |
|
|
Chutka
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.10.08 Сообщения: 916 Откуда: Барнаул, Мизюлинская роща
|
Добавлено: Сб Май 02, 2009 23:00 |
|
|
Когда ноги от отеков тянет, мазёкаюсь меновазином... Приятно охлаждает, тянуть перестает, но не скажу, чтоб так уж отеки после него проходили....
Лена А А капилар где продается? В смысле это аптечный препарат? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Amic@
Академик
На сайте с 04.12.08 Сообщения: 10780 В дневниках: 14671 Карта № 000741
|
Добавлено: Вс Май 03, 2009 12:26 |
|
|
Лена А
ага , раскажите про капилар..где его приобрести мона? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Диша
Профессор
На сайте с 06.01.06 Сообщения: 5663 В дневниках: 542
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chutka
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.10.08 Сообщения: 916 Откуда: Барнаул, Мизюлинская роща
|
Добавлено: Вс Май 03, 2009 14:34 |
|
|
Лена А, из личного опыта, как долго надо пользоваться, чтобы получить заметный эффект? |
|
Вернуться к началу |
|
|
okio
Подготовишка
На сайте с 12.09.08 Сообщения: 479 Откуда: Новосибирск, Первомайский р-н
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chutka
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.10.08 Сообщения: 916 Откуда: Барнаул, Мизюлинская роща
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 8:53 |
|
|
Услышала еще про процедуру аппаратного лимфодренажа - говорят, хорошо отеки снимает.
Кто-нибудь пробовал? |
|
Вернуться к началу |
|
|
rene79
Первый класс вторая четверть
На сайте с 13.11.06 Сообщения: 790 В дневниках: 11 Откуда: Академ
|
Добавлено: Пт Май 29, 2009 17:19 |
|
|
рекомендую аскелезан.Очень эффективно |
|
Вернуться к началу |
|
|
koiiika
Студент
На сайте с 23.12.08 Сообщения: 1575 В дневниках: 2 Откуда: Дзержинский
|
Добавлено: Сб Май 30, 2009 18:09 |
|
|
rene79 писал(а): | рекомендую аскелезан.Очень эффективно |
это мазь такая? в аптеке продается? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Элен и ребята
Академик
На сайте с 07.04.04 Сообщения: 21436 В дневниках: 141 Откуда: Новосибирск, пл. Калинина
|
Добавлено: Пт Апр 23, 2010 0:52 |
|
|
Ап!
Девочки, какие ещё варианты? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Florka
Первый класс вторая четверть
На сайте с 18.03.09 Сообщения: 785 В дневниках: 25 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Апр 23, 2010 12:41 |
|
|
Элен и ребята, лимфатическая система как и кровеносная пронизывает все наше тело насквозь. Одними мазюкалками эффекта не добиться. Нужен комплексный подход.
Самомассаж- очень хорошо, но не растирание, а именно лимфодренажный. Плюс пейте больше жидкости, добавляйте в любой чай щепотку хвоща, он мягко стимулирует скани на выброс лишней жидкости, которая подчас мешает. Ко всему без физической нагрузки не обойтись. Представьте себе Мышцу с сетью капилляров крови и лимфы, её же надо "промять"))), вот тут то и помогут упражнения. Очень эффективна аэробная нашрузка- бег, фитнес, можно прыгать на скакалке или даже дома без неё, танцуйте дома- кто запрещает?! Главное- регулярность. Последите что едите, не слишком ли мало здоровой пищи.
Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
Аппаратный лимфодренаж пробовала. Действует отлично. Эта процедура как раз хороша после зимнего периода, но не панацея, а лишь временная мера, затем- свой труд.
Рекламу делать не буду. Кому надо могу написать в лс салон где разумная цена и качество.
Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
К сожалению сеточка от банок порой вылезает. Это смотря с каким усилием вы будете делать. Мне, например, нельзя. Самомассаж- лучше бынок. Главное- с умением.
Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Позже могу написать как делать простой лимфодренаж своими руками. Если кому надо, конечно. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|