[Обзор]

10 популярных пляжей и бассейнов Барнаула		 Сибмама - о семье, беременности и детях
Сибирский семейный сайт |  Клуб Сибмама |  ДОМ |  Дневники
Подписка на новости |  Реклама на сайте |  Линеечки для форумов |  FAQ
 ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  КонкурсыКонкурсы  РeгиcтpaцияРeгиcтpaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Правила форумов Сибмама
Андерсен. Интересные факты
 Горящие путевки и туры!
 Новости сайта и форума Sibmama 
[Об истории - увлекательно]
С ЮБИЛЕЕМ, АРТЕК!
Интересные факты из жизни международного детского центра
Давайте меняться! Нужное на нужное
Я сделала это!!!
История одного похудения (добавила ФОТО)
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
sas1974
Студент
Студент

На сайте с 16.03.09
Сообщения: 2398
В дневниках: 22
Откуда: Новосибирск,м.Покрыш кина
Карта № 003074
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 14, 2010 22:45     Ответить с цитатой
Аня Ермакова
молодец!!! Действительно есть чему завидовать, от души желаю дальнейших успехов. Так держать :-)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Tufel*ka
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 17.11.09
Сообщения: 1031
В дневниках: 10
Откуда: Бердск
Карта № 000539
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 15, 2010 0:05     Ответить с цитатой
Здорово!Молодец!Я уверена,что это только начало!Так держать!!!! ;)
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Аня Ермакова
Заблокирован
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.04.10
Сообщения: 15
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 15, 2010 13:57     Ответить с цитатой
sas1974
Tufel*ka
Девочки, спасибо огромное!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Счастлива
Детский сад
Детский сад


На сайте с 15.03.09
Сообщения: 102
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Май 30, 2010 20:57     Ответить с цитатой
:) молодец ВЫ!
_________________


Последний раз редактировалось: Счастлива (Ср Сен 15, 2010 16:10), всего редактировалось 1 раз
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Аня Ермакова
Заблокирован
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.04.10
Сообщения: 15
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Май 30, 2010 22:45     Ответить с цитатой
Счастлива
Рада, что вы все таки созрели для похудения! Значит первый и самый главный шаг уже сделан! Потихоньку пересматривайте питание. Сегодня в суп ложку майонеза НЕ положить, завтра с чаем съесть НЕ 2 конфеты, а одну. А дальше легче будет! С фитнесом тоже можно как то решить, если очень захотеть, многочисленные комплексы на все группы мышц можно найти почти во всех женских журнала. Удачи вам! Даже 3-4 сброшенных кг дарят невероятное чувство гордости за себя!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Сангрия
Студент
Студент


На сайте с 21.04.10
Сообщения: 2104
В дневниках: 190
Откуда: м.Гагаринская
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июн 11, 2010 17:36     Ответить с цитатой
Аня Ермакова
Аня, вы молодец! у вашего сына будет супер-мама!!! пардон! ЕСТЬ-супер мама! :-)
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
лакомка
Академик
Академик


На сайте с 29.11.06
Сообщения: 7539
В дневниках: 5329
Откуда: Академгородок Щ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июн 17, 2010 15:10     Ответить с цитатой
Аня Ермакова какая вы молодец и все девочки здесь молодцы, а у меня вот никак силы воли не хватает.Все что с осени смогла это убрать 10 см(ну это зарядка каждый день в течении 2-х месяцев) и только 2 кг. :-(
Больше недели держаться не могу а любой стресс сразу в тарелке оказыветься, иначе кидаюсь просто на всех
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Счастлива
Детский сад
Детский сад


На сайте с 15.03.09
Сообщения: 102
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июн 17, 2010 22:20     Ответить с цитатой
:aga-aga:
_________________


Последний раз редактировалось: Счастлива (Ср Сен 15, 2010 16:10), всего редактировалось 1 раз
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Санни
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 13.12.09
Сообщения: 980
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск, Родники
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 15, 2010 1:15    Заголовок сообщения: :-) Ответить с цитатой
Борьба с весом идет всю мою жизнь. Когда были 54 кг хотелось весить 52. А сейчас 70 кг, хочется весить 54!!! :aga-aga:

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:

Спасибо ,Аня, за обзор журналов.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
lenalens
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 15.08.10
Сообщения: 221
В дневниках: 38
Откуда: Новосибирск, Краснообск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 25, 2010 1:57    Заголовок сообщения: Re: :-) Ответить с цитатой
Санни писал(а):
Борьба с весом идет всю мою жизнь. Когда были 54 кг хотелось весить 52. А сейчас 70 кг, хочется весить 54!!! :aga-aga:


70-54 =16, 16 делим на 2 =8 месяцев по 2 кг! Нет ничего невозможного!!!
_________________
Массаж для красоты и здоровья!
Индивидуальная работа Экспресс "Стройная фигурка" ( подробнее в моём дневнике https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=4356
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Альбиночка888
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 01.03.09
Сообщения: 1141
В дневниках: 85
Откуда: Асгард
Карта № 004642
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Сен 10, 2010 17:22     Ответить с цитатой
Аня Ермакова
Аня- действительно Вы просто молодчинка!!!!!!!!! :give_heart:
_________________
--------------------------------------------------
Бурение скважин на воду Бердск, Лебедевка, Искитим
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Екатерина30
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 23.11.09
Сообщения: 3405
Откуда: Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 13, 2010 23:24     Ответить с цитатой
Мальва


да да поделитесь пожалуйста :-)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Lybimaya_lapa
Детский сад
Детский сад


На сайте с 25.10.07
Сообщения: 108
В дневниках: 44
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Сен 14, 2010 12:07     Ответить с цитатой
Аня Ермакова писал(а):
OLPAVADI
Кошечка23, я брала вот отсюда рецептик
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=10065920
я делала по второму способу, где 30 г сенны
здесь же можно противоречивые мнения почитать об этом способе. :-)


Спасибо за подсказку) Вот единственно, что не нашла - о дозировке ни слова! Аня, Вы по сколько выпивали за раз? 150-200 мл? Или все написано, а я просто такая не внимательная))) :eek:
_________________
не только любимая, но и счастливая...

карапузе 9 лет 2 месяца 10 дней
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ирина_Арина
Профессор
Профессор


На сайте с 17.01.05
Сообщения: 5261
В дневниках: 10
Откуда: Кудряши-Красный проспект
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Сен 14, 2010 21:19     Ответить с цитатой
Аня, вы настоящая леди! Просто умница!
_________________
Обменяю коллекцию раковин.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ya_Nochka
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 24.03.10
Сообщения: 631
В дневниках: 11
Откуда: Новосибирск, Первомайский
Карта № 005159
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Окт 02, 2010 20:05     Ответить с цитатой
Поражена Вашей силой воли! Самое главное в этом нелегком деле любить себя! Если любишь, значит сделаешь для своего тела все возможное! (это я себя приободряю) Очень хочу похудеть и всю жировую ткань, скопившуюся в области живота, боков... превратить в мышечную массу, если не избавиться от неё вовсе! Девочки, кто-нибудь хочет похудеть-постройнеть за кампанию?
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 3 из 4 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Удалить куки, установленные форумом

Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Grоuр
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.