Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 05.02.10 Сообщения: 11810 В дневниках: 22 Откуда: Барнаул Солнечная Поляна
Добавлено: Вс Июл 10, 2011 19:30
turiknv барбариски тоже не способствуют сохранению фигуры. да и зубов. у кого как, но вот сколько лет курю - зубы, ттт, в норме. не хочется их конфетами добивать. хотя конечно вариант
На сайте с 04.02.09 Сообщения: 3371 Откуда: Барнаул, Центр
Добавлено: Пн Июл 11, 2011 10:41
Небоглазый
ага, курит, вот если бы он бросил мне было бы стыдненько при нем курить, тогда бы бросила...
чеloveчик
я тоже все с понедельника начинаю то диету, то курить бросаю, но длится это все до пятницы, а потом опять
Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
turiknv
а я вообще не люблю леденцы, у меня дядя тоже так бросает периодически, только мятные конфетки сосет постоянно.
А муж себе купил жевачку какую то, максимум пару штук разжевал, и забил, так и валяются....
На сайте с 04.02.09 Сообщения: 3371 Откуда: Барнаул, Центр
Добавлено: Пн Июл 11, 2011 13:03
turiknv
вот у меня муж,первый раз, когда я беременная была, тоже их пил и бросил, а сейчас наверное все таки желания нет, и таблетки не помогают...
Небоглазый
ну что то типа того , просто вместе как то эффективнее бросать
На сайте с 17.11.10 Сообщения: 1131 В дневниках: 2 Откуда: Барнаул Карта № 001227
Добавлено: Пн Июл 11, 2011 13:37
В декабре будет 2 года, как мы с мужем бросили курить! Для меня этот день-огромный праздник. Точно знаю, что курить мы больше не будем никогда. Все вокруг меняется сразу же - воздух пахнет свежестью, еда становится намного вкуснее, времени хватает на все, да еще и остается, потому что оно не тратится на сигарету. Одежда и волосы не пахнут табаком, не мучает кашель и т.д. и т.п.))) Я даже несколько месяцев после того, как бросила, почему-то не хотела вообще есть мясо. Вообще потянуло на более здоровую пищу и образ жизни в целом)) Сейчас смотрю на старые фотографии, где я с сигаретой, и не верю, что это была я)))
Не могу сказать, что бросать было легко - было очень трудно. И мне, и мужу. Не буду пугать кошмарами, тем более, что результат стоит того, чтобы их пережить)) Да и не факт, что все бросают так трудно. Курила я 12 лет , последние годы по пачке в день. Муж дольше, тоже по пачке-1,5. Окончательное решение бросить пришло ко мне, когда отцу мужа, с которым мы жили в одной квартире, поставили страшный диагноз - рак легких в 4 стадии. Он не курил никогда в жизни. Мне впервые в жизни стало очень страшно, и я почувствовала себя виноватой, потому что 11 лет он был пассивным курильщиком из-за нас... Когда я искала инфу о этой болезни в инете, натыкалась на страшные истории и картинки, и впервые они меня действительно пугали. Раньше были безразличны. Потому что раньше это касалось других, абстрактных людей, а теперь было очень близко. Поняла, что курить больше не смогу. Буквально мимоходом предложила мужу бросать вместе, и он очень неожиданно для меня согласился. Бросили с разницей в 1 день - я на день раньше)) Я бросала при помощи Табекса, муж - Табекс+Аллен Карр. Он вообще не любитель подобных мотивационных книг, но эту я ему подложила на стол без всякой надежды, а он прочитал ее, не отрываясь. Хотя примерно за год до этого отмахивался от нее.
Чувствую себя очень гордо, что смогла Действительно считаю этот поступок одним из самых главных в жизни. Агитирую всех друзей бросать. Но уверена, что без сильной мотивации это невозможно - ни таблетки, ни книжки не помогут. Первый помощник - собственный мозг)) Но никому не желаю такой мотивации, как была у меня...
И еще всем бросающим очень советую заглянуть под спойлер ))
Когда было совсем трудно, особенно в первые дни, заходила туда, читала истории других бросающих, и становилось легче. Сама ничего не писала, только через месяц поблагодарила всех, кто, сам того не зная, заочно мне сильно помог.
Не ожидала, что столько накатаю Пусть у всех желающих бросить - получится!!!
Stich78
Спасибо за ссылку. Очень хороший сайт. Просидела в нём пол дня. Решила твёрдо для себя что буду бросать. Думаю этот сайт поможет мне на первом (самом трудном) этапе.
На сайте с 17.11.10 Сообщения: 1131 В дневниках: 2 Откуда: Барнаул Карта № 001227
Добавлено: Вт Июл 12, 2011 17:07
Джези
Очень рада за Вас!!! Даже не сомневайтесь - все у Вас получится! Если подумать и понять, что человек приобретает, отказавшись от сигареты, то бросать будет гораздо легче. Скорее даже не бросать, а не сломаться на этом пути
Скрытый текст:
Я тоже очень благодарна тому сайту. Особенно восхитила меня одна чудесная мудрая бабушка (фору даст всем молодым на самом деле)), которая курила очень много лет, а теперь, бросив, помогает всем новичкам. Думаю, Вы уже встречали ее посты - она очень активно пишет.
Пишите, как будет проходить Ваш путь к бездымной жизни Можете в ЛС. Если смогу помочь, буду рада
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
барбариски тоже не способствуют сохранению фигуры. да и зубов. у кого как, но вот сколько лет курю - зубы, ттт, в норме. не хочется их конфетами добивать. хотя конечно вариант 
Для меня этот день-огромный праздник. Точно знаю, что курить мы больше не будем никогда. Все вокруг меняется сразу же - воздух пахнет свежестью, еда становится намного вкуснее, времени хватает на все, да еще и остается, потому что оно не тратится на сигарету. Одежда и волосы не пахнут табаком, не мучает кашель и т.д. и т.п.))) Я даже несколько месяцев после того, как бросила, почему-то не хотела вообще есть мясо. Вообще потянуло на более здоровую пищу и образ жизни в целом)) Сейчас смотрю на старые фотографии, где я с сигаретой, и не верю, что это была я)))
, последние годы по пачке в день. Муж дольше, тоже по пачке-1,5. Окончательное решение бросить пришло ко мне, когда отцу мужа, с которым мы жили в одной квартире, поставили страшный диагноз - рак легких в 4 стадии. Он не курил никогда в жизни. Мне впервые в жизни стало очень страшно, и я почувствовала себя виноватой, потому что 11 лет он был пассивным курильщиком из-за нас... Когда я искала инфу о этой болезни в инете, натыкалась на страшные истории и картинки, и впервые они меня действительно пугали. Раньше были безразличны. Потому что раньше это касалось других, абстрактных людей, а теперь было очень близко. Поняла, что курить больше не смогу. Буквально мимоходом предложила мужу бросать вместе, и он очень неожиданно для меня согласился. Бросили с разницей в 1 день - я на день раньше)) Я бросала при помощи Табекса, муж - Табекс+Аллен Карр. Он вообще не любитель подобных мотивационных книг, но эту я ему подложила на стол без всякой надежды, а он прочитал ее, не отрываясь. Хотя примерно за год до этого отмахивался от нее.
