Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ксюша_СД
Школьные годы
На сайте с 25.06.10 Сообщения: 1186 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вс Окт 16, 2011 15:52 |
|
|
Люис, Chutka, lenalens
Девочки, спасибо за ответы!
В общем то спорт я себе придумала. Укладываю свою красавицу и иду бегать по этажам. Пять раз на 10-ый сбегаешь, еще какой испариной покроешься. Потом делаю массаж банкой или обертывание глиной+масло оливковое. Через день. Но пока никакого результата Псть дней стараюсь, ни на миллиметрик ничего не ушло... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Chutka
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.10.08 Сообщения: 916 Откуда: Барнаул, Мизюлинская роща
|
Добавлено: Вс Окт 16, 2011 16:51 |
|
|
Ксюша_СД
Молодец!!! Я тоже на 10-м живу, однако Только что-то пока не сподвиглась на такой подвиг.
А от обертываний с кремом у меня за неделю 2 см в "талии" уходило и кожа на ногах менее бугристая становилась... Но я и была тогда побольше... Было, видимо, где средствам "развернуться"! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Люис
Аспирант Сибмамы
На сайте с 01.04.09 Сообщения: 3204 В дневниках: 9 Откуда: родной Карл Маркса Карта № 001985
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Инюся
Студент
На сайте с 24.09.11 Сообщения: 2336 Откуда: Барнаул
|
Добавлено: Вс Окт 16, 2011 22:36 |
|
|
Если честно не очень верится , что можно от целюлита избавиться без физической нагрузки ,но халявы тоже хочется..!!!!!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Chutka
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.10.08 Сообщения: 916 Откуда: Барнаул, Мизюлинская роща
|
Добавлено: Пн Окт 17, 2011 8:52 |
|
|
Инюся
Избавиться полностью - скорее всего, нет, а вот улучшить ситуацию - вполне реально. |
|
Вернуться к началу |
|
|
lenalens
Подготовишка
На сайте с 15.08.10 Сообщения: 221 В дневниках: 38 Откуда: Новосибирск, Краснообск
|
Добавлено: Вт Окт 18, 2011 3:00 |
|
|
Инюся
без физ нагрузки.... нет, невозможно!
А со спортом, массажем, мазилками, питанием правильным я целлюлит убрала весь.
Сейчас опять пытается появиться, после лета и лёгкой комфортной жизни |
|
Вернуться к началу |
|
|
mordochka
Первый класс вторая четверть
На сайте с 20.09.10 Сообщения: 931 В дневниках: 4
|
Добавлено: Пн Окт 24, 2011 0:53 |
|
|
lenalens
Цитата: | А со спортом, массажем, мазилками, питанием правильным я целлюлит убрала весь. |
А можете про это все чуть-чуть поподробнее?
Спорт какой, сами занимались или в зале? Есть что-то специально антицеллюлитное или все стандартное (кардио+нагрузка на мыщцы бедер и ягодиц)?
Массаж сами делали?
Мазилки какие?
Ну с питанием все понятно мне. Сорри за много вопросов |
|
Вернуться к началу |
|
|
Быковочка
Студент
На сайте с 21.03.10 Сообщения: 2409 В дневниках: 23
|
Добавлено: Ср Окт 26, 2011 1:36 |
|
|
Мне всегда потешно было смотреть на девчонок, которые съедая на ночь шоколадки, булочки и печенье с чаем, обсуждали целлюлит и жаловались, что крем "такой-то" не помогает
Абсолютно права lenalens, потому что ОДНИМ КРЕМОМ ВЫ НЕ СПАСЕТЕСЬ!!! ДАВАЙТЕ СМОТРЕТЬ ПРАВДЕ В ГЛАЗА!!!
Сама боюсь смотреть в зеркало, поскольку после родов целлюлит стал виден невооруженным взглядом а я все жду вдохновения, чтоб начать с ним борьбу. Несколько лет назад я без проблем занималась дома на спортивном коврике, ежедневно принимала контрастный душ на протяжении нескольких лет, переодически массаж с банкой и кремом, раз даже медовый с подругой друг другу делали. Плюс переодически загорала в солярии, поскольку на смуглой коже все-таки целлюлит менее заметен (если стадия не запущенная). Кожа была супер (не только мое мнение было кому оценивать)
Очень постараюсь найти ссылку, на которую наткнулась давно, где все подробно расписано про этот ненавистный целлюлит
Добавлено спустя 5 минут 45 секунд:
КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ, ВРЕМЕНИ И ДЕНЕГ!!! Нам же все-таки в большинстве случаев не 20 лет
Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
http://www.arabio.ru/celluli t.htm в этом журнале много интересного на мой взгляд
Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫБИРАТЬ КРЕМ, ПРОЧИТАЙТЕ, КАКИЕ КОМПОНЕНТЫ ДОЛЖНЫ ВХОДИТЬ В ЕГО СОСТАВ |
|
Вернуться к началу |
|
|
NI2904
Аспирант Сибмамы
На сайте с 21.11.10 Сообщения: 3128 В дневниках: 9 Откуда: Заельцовский
|
Добавлено: Вт Ноя 01, 2011 18:47 |
|
|
мне безумно нравится и я всем рекомендую антицеллюлитные крема от ИвРоше!!! я перепробовала множество и остановилась именно на ИвРоше
сейчас у них новинка вышла - концентрат (темнозеленая упаковка), покупаю на сайте со скидкой, в полном восторге! |
|
Вернуться к началу |
|
|
lenalens
Подготовишка
На сайте с 15.08.10 Сообщения: 221 В дневниках: 38 Откуда: Новосибирск, Краснообск
|
Добавлено: Ср Ноя 02, 2011 4:14 |
|
|
mordochka писал(а): | lenalens
Цитата: | А со спортом, массажем, мазилками, питанием правильным я целлюлит убрала весь. |
А можете про это все чуть-чуть поподробнее?
Спорт какой, сами занимались или в зале? Есть что-то специально антицеллюлитное или все стандартное (кардио+нагрузка на мыщцы бедер и ягодиц)?
Массаж сами делали?
Мазилки какие?
Ну с питанием все понятно мне. Сорри за много вопросов |
Подолбнее есть в моём Дневнике, даже фото!
Про спорт - к 48 годам "созрела" для регулярных (2-3 раза в неделю) занятий
Уже год тренировки пол-данса (шест или пилон, называют и так). Конечно, не для выступлений, а для хорошей формы, самочувствия и, конечно, самооценки. Реально повышает!!! Нагрузка за полтора часа тренировки приличная, работают все группы мышц достаточно равномерно. Мне очень нравится то, что суставы и связки помолодели лет на 15 и особенно то, что мышцы не растут значительно в объёмах! То есть сила прибывает, выносливость, гибкость и при этом лёгкость. Девочки говорят - балетная фигурка стала! А была тёткой под полтинник...
Мазилки у меня простые - антицеллюлитная серия от Сибирского Здоровья! Очень жаль, что компания перестала выпускать эту серию . Вроде хотели новый продукт предложить, пока не появился. Зато у меня запасы есть, я ведь и работаю на этой серии до сих пор.
Могу даже поделиться немного
Массаж делаю сама, сейчас даже не каждую неделю и без банки, а когда начинала БИТВУ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ - 2-3 раза в неделю после душа минут по 15-20. А про банки и медовый массаж у меня свои хитрости есть, не секреты, просто тут индивидуально нужно подходить. Пишите ЛС, консультирую бесплатно |
|
Вернуться к началу |
|
|
Стел
Первый класс вторая четверть
На сайте с 06.10.09 Сообщения: 782 В дневниках: 6
|
Добавлено: Ср Ноя 02, 2011 20:42 |
|
|
мне очень нравится кофе молотый (не вареный!) смешивать с гелем для душа, оч.хороший эффект или профессиональные какие-нибудь выбираю вот здесь: http://beautybonus.ru/mod.price/catalogid.64/page.1 такие используют в салонах, там большая концентрация активных веществ, но дома делать гораздо дешевле получается чем эти обертывания в салоне, я теперь дома себе спа-дни устраиваю в салоне только аппартные вещи делаю или инъекции
Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
целлюлита, кстати, тоже после 30 и после 2 деток нет совсем, недавно решила на антицеллюлитный массаж походить, так массажистка сказала, что нечего особо и убирать, так что результата можно добиться! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Красно_солнышко
Первый класс вторая четверть
На сайте с 28.05.11 Сообщения: 994
|
Добавлено: Ср Ноя 02, 2011 23:20 |
|
|
мед + похлопывающими движениями делаем массаж-супер средство! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Люис
Аспирант Сибмамы
На сайте с 01.04.09 Сообщения: 3204 В дневниках: 9 Откуда: родной Карл Маркса Карта № 001985
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NI2904
Аспирант Сибмамы
На сайте с 21.11.10 Сообщения: 3128 В дневниках: 9 Откуда: Заельцовский
|
Добавлено: Чт Ноя 03, 2011 18:08 |
|
|
и мне интересно про танцы |
|
Вернуться к началу |
|
|
lenalens
Подготовишка
На сайте с 15.08.10 Сообщения: 221 В дневниках: 38 Откуда: Новосибирск, Краснообск
|
Добавлено: Чт Ноя 03, 2011 21:24 |
|
|
Люис
NI2904
вам ЛС про танцы, чтобы было не по теме ... или адресую здесь на тему Стрип-дэнс 2
http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=505798
Девушки, антицеллюлитные средства усиливают эффект от танцев! Это же ДВОЙНОЙ УДАР!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|