|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Феейка
Аспирант Сибмамы
На сайте с 24.09.10 Сообщения: 3334 В дневниках: 120 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вс Окт 03, 2010 16:46 |
|
|
ну если гречку кшать с маслом ,то думаю можно набрать вес и от нее ,а орехи хороши тем,что много вы их не съедите просто ,поэтому и вес не наб-те от них |
|
Вернуться к началу |
|
|
toffee
Подготовишка
На сайте с 10.01.10 Сообщения: 275
|
Добавлено: Пн Окт 04, 2010 23:21 |
|
|
есть интересные теории - 1)питание по группе крови и 2) пищевая аллергия, выявляемая по анализу крови - "гемокод", по этим теориям полнеть можно от чего угодно, даже от салата, и быть худым на сале, те дело не в калорийности пищи, а в том, как она усваивается каждым отдельно взятым организмом |
|
Вернуться к началу |
|
|
Taffi
Аспирант Сибмамы
На сайте с 09.10.05 Сообщения: 3968 В дневниках: 380
|
Добавлено: Вт Окт 05, 2010 12:27 |
|
|
До сих пор, как увижу эту тему - забавно становится. Такие полезные и безобидные продукты озвучены, да ешьте на здоровье! Главное - не на ночь и без майонеза. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Победа8
Ясельки
На сайте с 17.09.11 Сообщения: 28 Откуда: г.Барнаул
|
Добавлено: Сб Янв 28, 2012 17:47 |
|
|
Разгрузочные дни гречневые можно устраивать себе из редка! А диета гречневая это просто жесть! Сама пробовала! Теперь не могу на нее смотреть. Стакан гречки на ночь залить холодной кипяченой водой и всю эту порцию на целый день разделить. не солить, не перчить и т.д. хорошо разгрузится можно за дня 3. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Екатерина Наумова
Студент
На сайте с 20.03.10 Сообщения: 1814 В дневниках: 8 Карта № 018562
|
Добавлено: Вс Янв 29, 2012 18:03 |
|
|
На гречке можно очень хорошо похудеть. Гречка + кефир. Отличный способ сбросить пару кг за неделю!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Победа8
Ясельки
На сайте с 17.09.11 Сообщения: 28 Откуда: г.Барнаул
|
Добавлено: Вс Янв 29, 2012 23:59 |
|
|
Только нужно кушать раздельно!. я про гречку и кефир! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Denia
Студент
На сайте с 25.04.10 Сообщения: 2391 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Georgina09
Детский сад
На сайте с 29.01.12 Сообщения: 159 Откуда: Барнаул
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алла192
Школьные годы
На сайте с 25.10.10 Сообщения: 1407 Откуда: Дзержинский район
|
Добавлено: Вс Фев 12, 2012 19:33 |
|
|
От орехов да, и это тяжелая пища для желудка, лучше не переедать. А вот гречка очень полезна, от нее не толстеют. Даже есть гречневая диета! |
|
Вернуться к началу |
|
|
evgenkalasch
Первый класс вторая четверть
На сайте с 04.02.12 Сообщения: 698 Откуда: Барнаул
|
Добавлено: Вс Мар 11, 2012 17:53 |
|
|
Когда занималась фитнесом с личным тренером, то он мне прописывал спец. диету и там было большое кол-во гречки (только без масла)...я много ее ела))) А вот орехи было нельзя, т.к они сильно калорийные....при диете лучше сократить их потребление) |
|
Вернуться к началу |
|
|
ЯСама!
Ясельки
На сайте с 12.03.12 Сообщения: 29 Откуда: СПб-Н-СК
|
Добавлено: Пн Мар 12, 2012 19:41 Заголовок сообщения: Re: Толстеют ли от орехов и гречки? |
|
|
Рыжик писал(а): | Решила задать вопрос на форуме, так как у всех разное мнение на этот вопрос...
Не уверена была в какой раздел и выбрала этот.
Толстеют ли от гречки и от орехов?
Мне кажется, что от гречки – нет, а от орехов – да... Но нередко слышишь обратное... |
я тоже всегда так думала (гречка, естественно, без добавок, без соли ) |
|
Вернуться к началу |
|
|
настя исайкина
Академик
На сайте с 14.10.11 Сообщения: 2148 В дневниках: 9386 Откуда: Томск
|
Добавлено: Пт Мар 16, 2012 14:21 |
|
|
Taffi писал(а): | До сих пор, как увижу эту тему - забавно становится. Такие полезные и безобидные продукты озвучены, да ешьте на здоровье! Главное - не на ночь и без майонеза. |
+1 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Nattti
Детский сад
На сайте с 17.07.11 Сообщения: 206 Откуда: г.Красноярск
|
Добавлено: Пн Мар 19, 2012 10:10 |
|
|
гречневой диетой пользуюсь часто, очень сильно от нее худею. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tanjara
Детский сад
На сайте с 29.03.11 Сообщения: 240 Откуда: г. Барнаул
|
Добавлено: Ср Мар 21, 2012 16:14 |
|
|
Я полностью согласна с тем, что все должно быть в меру, однако гречка, просто сама по себе, один из самых безобидных продуктов, а как полезна! Ей даже можно чистку кишечника устроить, только надо одной гречкой без соли дня три -четыре питаться. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Свет@
Первый класс вторая четверть
На сайте с 07.01.11 Сообщения: 718 Откуда: Барнаул
|
Добавлено: Ср Мар 21, 2012 16:22 |
|
|
Девочки, толстеют от булочек, чипсов, конфеток и прочей ерунды. А искать минусы в здоровой, правильной пище по меньшей мере глупо (никому лично не адресую, просто в целом).
Гречка очень и очень полезна. По сути она самая полезная из всех круп, которые мы едим. В ней много незаменимых аминокислот, витаминов, микроэлементов.
Орехи хоть и содержат жиры, но жиры жирам рознь. Одно дело вы съедите кулек картофеля фри (жареного во фритюре, в перегретом масле), и совсем другое пачка орешков. И уж тем более лучше съесть вечером горсть орехов, чем печенюшки с молоком...
В общем не ищите подводные камни там где их нет )) |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|