Новости сайта и форума Sibmama 
[Обзор]
12 ИНТЕРЕСНЫХ ЭКСКУРСИЙ ПО ОБИ И ОБСКОМУ МОРЮ
Самый экономный раздел ДО Отдам Даром
Питание кормящей мамы
*кушать хочется, и много!

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Дети - уход за детьми, питание и воспитание детей. » Уход за ребенком » Грудное вскармливание
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Амидала
Профессор
Профессор


На сайте с 23.02.11
Сообщения: 7106
В дневниках: 14
Откуда: Катя. Барнаул. _ Да пребудет с вами Сила.
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Янв 14, 2014 23:48     Ответить с цитатой

Dari_90 писал(а):
я боюсь кофе пить.... думаю что от него доча спать не будет :oops:

Взможно, что не будет. А возможно и будет :mrgreen: , однозначно вам только ваша детка ответит.
а точечки..., у кого на что. у моего, как выяснилось на скумбрию, но это не значит, что её никому нельзя.
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Natria674
Главный киновед 2021
Главный киновед 2021

На сайте с 06.03.11
Сообщения: 2788
В дневниках: 14
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2014 11:53     Ответить с цитатой

Я с первым ребенком вот такой список составляла:

можно: картофель, мясо, кабачки, молоко, творог, масло растительное, масло сливочное, сыр, груши, бананы, кефир, чай, сливы, макаронные изделия, сметана, мёд, дрожжевые продукты, тмин, фенхель, укроп, петрушка, анис, продукты, содержащие витамин В, хлеб, рис, гречка.

нельзя: йогурты, творожки, мёд, торты, шоколад, красные яблоки, сгущенное молоко, грецкие орехи, капуста, кофе, какао, цитрусовые, маойнез, кетчуп, виноград, грибы, морковь, клубника, малина, вишня, ананасы, крепкие мясные бульоны, яйца (в большом количестве), избыток рыбы и колбас, консервы, кондитерские изделия, лук, чеснок, пряности.

Данные взяты из интернета и из рекомендаций врача.

Не помню, насколько точно я соблюдала диету с первым ребенком; но могу точно сказать, что со вторым соблюдала только первый месяц, а затем из запрещенного списка в небольших количествах перепробовала все, кроме цитрусовых и ананаса (я их просто не люблю если честно).
Исходя из опыта, могу сказать, что колики от соблюдения диеты не зависят. Просто перед каждым кормлением ложу ребенка на живот, ножками подвигаем, газики отойдут и ребенок доволен и счастлив. Зачем врачи запугивают диетами - не знаю.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Lerushka
Студент
Студент

На сайте с 10.08.09
Сообщения: 845
В дневниках: 1453
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2014 18:58     Ответить с цитатой

Очень актуальная тема для меня по крайней мере :aga-aga:
меня вообще врачи-педиатры запугали всякими аллергиями, почему не понимаю. мы с мужем не аллергики. нажимают на то, что недоношеные родились и что ЖКТ более незрелый чем у доношеных младенцев. ну не знаю в итоге я скоро на стенку полезу.
Пока ела первый месяц творог, йогурт с бананом, сметану, сырок, масло (я его очень люблю) - все и со стулом было нормально да и коликов так чтобы не было (хотя кажется в первый месяц их не бывает). Потом запретили всю молочку и кисломолочку. Вот не ем/не пью. теперь стул раз в два дня (может конечно железо крепит, т.к. у нас малокровия и я дочкам даю дополнительно железо), и цвет/запах стула поменялся. Это совпало с увеличением дозы железа для обеих, прививками и отменой всей молочки и кисломолочки. Поэтому не знаю на что грешить.
Купила на замену козье молоко, сыр и масло. Специфическое. Дочку одну посыпало, не знаю на козу ли. А врачи запугивают, что мол если коровью молочку есть буду, то может развиться аллергия на коровий белок....... вот и думаю чего есть.
В итоге ем отварную говядину, индюка (филе), курицу (если нет индюка), хлеб, печенье, свеклу вареную с маслом и солью, морковку немножко через день с сахарком, чай зеленый пью без молока с сахаром 2 раза в день (слабенький) и рыбку отварную (треску) - но это редко. Вот такой бедный у меня рацион теперь. С одной стороны не хочется навредить деткам, а с другой стороныне хочется навредить тем, что многого не ем. Во время беременности ела многое, кроме последних 2,5 месяцев, когда диабет появился, тогда конечно диета была, но молочку ела, тока 0%.
Вот и я на раздорожье что же делать. :aga-aga:
_________________
Я счастлива!


была Ежевичка
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Дарья-М
Студент
Студент


На сайте с 03.07.12
Сообщения: 1607
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2014 23:37     Ответить с цитатой

Lerushka
Мы тоже чуток недоношенные, и меня тоже педиатр стращала - мол питание должно быть ооочень простое - картошка, капуста, по 1 яйцу за раз, не увлекаться молочкой и т.д. Поначалу следовала этой диете, ужас какой-то. Потом стала есть почти все, кроме вредностей типа колбасы, крепкого кофе, сладостей с химией. Читала состав всех продуктов, если химия в составе, то не ела. Муж готовил супы, тушеную картошку с мясом, макароны с сыром. Дети на мое питание нормально реагировали.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Natria674
Главный киновед 2021
Главный киновед 2021

На сайте с 06.03.11
Сообщения: 2788
В дневниках: 14
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 22:25     Ответить с цитатой

Во время ГВ можно разнообразить свое меню варениками. Я как-то раньше их не особо ела, а тут постоянно варю с картошкой или с творогом (можно еще с какими-нибудь начинками), и есть их можно с маслом и со сметаной. И продукты все не запрещенные при ГВ (это для тех, кто придерживается диеты), и вкусно.
Из "запрещенного" "грешу" иногда какао, иногда 1-2 конфетки себе позволяю.
На Новый год съела 2 бутерброда с сыром, чесноком и помидором, на следующий день 1 бутерброд со шпротами и огурцом. Если нет никакой аллергии, то продолжаю "грешить" помаленьку дальше.
Кстати, когда ела бутерброды с чесноком, ребенок дольше и лучше ел (где-то читала, что детям нравится запах чеснока).
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Юлия Творжинская
Ясельки
Ясельки


На сайте с 30.09.13
Сообщения: 88
Откуда: Россия
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 14:41     Ответить с цитатой

Да, для меня первые три месяца были сложными, но потом тоже стала "грешить по чуть-чуть", и смотреть на реакцию... Со старшим больше ограничивала себя, потом ему в питании боялась лишнего чего дать, дак сейчас 7 лет ему - очень избирателен в еде, с младшим все проще было, и сейчас он ест почти все!
_________________
Всем Солнечного Настроения!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Dari_90
Студент
Студент


На сайте с 06.09.12
Сообщения: 1717
Откуда: Кольцово
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Фев 02, 2014 23:20     Ответить с цитатой

Natria674
очень много читала что от чеснока детка не откажется от молочка)))
молоко мамы постоянно меняет вкус) дескать чувство самосохранения сильнее))))
_________________

Красивая одежда для малышки до 2-х лет
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1001880
Изготовление держателей для пустышек на заказ!!!! Цена от 200 р
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
ВЛАСЕНА
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 03.02.14
Сообщения: 485
В дневниках: 16
Откуда: Бийск, Большой Камень
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Фев 04, 2014 8:23     Ответить с цитатой

Я считаю, что придерживаться диеты надо первые 2 месяца. Потом потихоньку баловать себя, но при этом смотреть на реакцию ребенка. Доча сильстала реагировать на красную рыбу - животик болел. Я ее ела всего 2 раза - 2 раза без эспумизана спать не ложилась.
У знакомой вообще ребенок сильно диатезом заболел - кожа шелушиться начала, после того как красную рыбу поела. Малышу примерно 2 месяца было.
_________________
ВЛАдимир СЕмен НАстенька
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
МУРмамочка
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 03.10.08
Сообщения: 357
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Фев 07, 2014 9:35     Ответить с цитатой

Мне кажется ,что мою дочь со всего пучит , кроме гречки , говядины на пару и творога :eek: . Только что-тосебе позволю сверх - сыр ,хлеб,броколи, печеые яблоки - здравствуйте , газы, голики, крики, бессонная ночь :o :-x

Мне кофе и майонез ночами снятся , так я о них мечтаю :-(

Добавлено спустя 8 минут 42 секунды:

Lerushka, да у вас такое изобилие и разнообразие по сравнению со мной :-(
_________________
Мужчины - наша слабость, дети - наша радость. Один раз расслабишься, потом всю жизнь радуешься !

⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Dari_90
Студент
Студент


На сайте с 06.09.12
Сообщения: 1717
Откуда: Кольцово
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Фев 07, 2014 13:03     Ответить с цитатой

Девочки, а я слышала что есть мастер классы по приготовления полезной еды для кормящих мамочек)) кому-нибудь интересно?
_________________

Красивая одежда для малышки до 2-х лет
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1001880
Изготовление держателей для пустышек на заказ!!!! Цена от 200 р
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
SLeo
Профессор
Профессор


На сайте с 11.10.09
Сообщения: 4670
Откуда: Nsk
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Фев 08, 2014 22:15     Ответить с цитатой

Нам или повезло, или точно нет связи между диетой и вскармливанием.
Ела всегда абсолютно всё: начиная от жареной картошки с мясом,заканчивая копченой рыбой. Сгущенку ем каждый день с чаем. Сейчас кормлю третьего сыночка,диеты не придерживаюсь, только яблоки ем не больше 2 в день. Ни у одного не было ни аллергий,ни проблем с пищеварением,ни коликов.
Но я и в беременность ела все , без диет, может они там в животе привыкают к продуктам, потом им все равно, что ест кормящая мама :haha:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
Lapoto4ek
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 19.12.10
Сообщения: 3158
В дневниках: 10
Откуда: Барнаул, Норд-вест
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Фев 12, 2014 19:48     Ответить с цитатой

Dari_90 писал(а):
Natria674
очень много читала что от чеснока детка не откажется от молочка)))
молоко мамы постоянно меняет вкус) дескать чувство самосохранения сильнее))))


я большой любитель чеснока)) ела во время беременности, и сейчас ем. Детка ни разу не отказывалась от молочка) люблю такой салатик: натираю морковочку соломкой+пекинская капуста (от нее не раздувает и не пучит) +чесночок)) могу спокойно полкастрюли умять )))

кофе тоже пью, 1-2 чашки в день, спустя неделю после родов начала.. но у меня давление в среднем 70/50, т.ч. я без кофе загнусь...

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

А колики реально были только когда я горошка зеленого поела, и второй раз -от капусты
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
OlgaBr
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 27.05.12
Сообщения: 1387
В дневниках: 112
Откуда: Новосибирск, ЕБ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Фев 13, 2014 14:27     Ответить с цитатой

Dari_90 писал(а):
Девочки, а я слышала что есть мастер классы по приготовления полезной еды для кормящих мамочек)) кому-нибудь интересно?


мне интересно! я уже реву от того, что ограничиваю себя в еде...
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Dari_90
Студент
Студент


На сайте с 06.09.12
Сообщения: 1717
Откуда: Кольцово
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Фев 23, 2014 23:45     Ответить с цитатой

OlgaBr
Вам ЛС)
_________________

Красивая одежда для малышки до 2-х лет
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1001880
Изготовление держателей для пустышек на заказ!!!! Цена от 200 р
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
лесенка
Академик
Академик

На сайте с 26.06.08
Сообщения: 39169
В дневниках: 472
Откуда: Академ
Карта № 003001
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Фев 24, 2014 11:45     Ответить с цитатой

А я до сих пор на диете. У дочи колики кошмарные. Как тут расширять рацион, если ребенок закатывается аж сердце разрывается у меня :eek:
КАртофель, макароны, сыр, мясо, гречка и чай зеленый. Вечером йогурт. Вот мой рацион.
Кофе пыталась ввести, но от него ребенок уснуть не может.
Фрукты вообще не ем - бананы, яблоки, хурма, груши все вызывает колики и газики.
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Дети - уход за детьми, питание и воспитание детей. » Уход за ребенком » Грудное вскармливание
Страница 6 из 9 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах