Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
У меня есть для вас предложение потренироваться на свежем воздухе.
Это, действительно лучшее начало дня.
Приглашаю всех желающих бесплатно, занятие будет длиться около часа плюс-минус 15 минут.
Тренировка будет комплексная.
Мы будем:
- бегать
- делать силовые упражнения
- делать йогу
- делать дыхательные упражнения
- делать всякое разное, что придёт в мою фанатичную голову
По Субботам либо Воскресеньям (даты будут назначаться заранее) я жду вас в Нарымском сквере в 8:30 утра у большой лестницы. Записываться будем в паровозик в течение недели, и тренировка будет проводиться, если в паровозике не мнеее 5 человек.
Ну вот и закончилось лето и пора отпусков и дач, и я предлагаю возобновить наши тренировки.
Тренировку можно провести хоть завтра, если есть желающие . И она будет утренняя, конечно же . Основным условием будет наличие 5 желающих.
Итак, воскресенье, 20.09, 8:30 Нарымский сквер, встреча на большой лестнице, вход свободный. Наберём 5 желающих - встрече быть. ПАРОВОЗИК В ТЕМЕ.
_________________
Всех желающих прошу:
1) Заполнить форму [=https://docs.google.com/forms/d/1cDSSfLaLy1_NdgiDT2rZNnxEcV9HWnUXKYVo2yf219U/viewform]анкета участника[/url]
2) Записаться в паровозик. Если не получается посетить занятие - выписывайтесь обязательно, чтобы я могла сориентироваться по количеству участников.
_________________ [/url]
Последний раз редактировалось: Dvoryanka (Вс Сен 20, 2015 9:15), всего редактировалось 20 раз
На сайте с 04.07.08 Сообщения: 675 Откуда: Новосибирск Пл. Маркса
Добавлено: Пт Апр 25, 2014 14:47
Dvoryanka
Наталья здравствуйте, очень заинтересовало ваше предложение, готовы ездить к вам. Нас 2 чел. Куда подходить в Нарымском? Координаты наши нужны?
На сайте с 12.04.09 Сообщения: 2627 В дневниках: 625
Добавлено: Сб Апр 26, 2014 7:26
Данченко
встречаться предлагаю у лестницы в Нарымский.
В это ВС будем ориентироваться по погоде, поэтому утром, перед тем, как идти на занятие, зайдите в темку или позвоните мне
Всех желающих прошу заполнить форму:
анкета участника Stalker
Думайте сами, решайте сами )). Спать, конечно, хочется, а с другой стороны, утренняя тренировка на свежем воздухе - лучшее средство для пробуждения и заряда бодрости. И день гарантированно пройдёт на позитиве!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
. И она будет утренняя, конечно же 
[/url]
