Сибмама - о семье, беременности и детях

Мишутка

вот мои люди, я же чувствую! завтра отзвездю с дочкиным классом в школе на фестивале и тоже что-нить сотворю!(поставила с ними такую замутилку если соберуться завтра все в кулочок будет просто супер)держите за меня кулачки.

М@рин@

ЖУЖУЛЬЧИК
да еще если можно то меня в команду к Мишутке, так как я как и она худею с помощью ЕД.

Мишутка

М@рин@

конечно к нам!!уря!

Almare

девчонки, ну вы даете!!! творческий процесс сегодня прям прёт!!! :-)

М@рин@

Almare

Елена82

Анчутка
Так ты же пишешь что на ЕД :haha:

Вот и на работе у тебя должен быть только ЕД :oops:

И не чего носить туда сюда не надо

_________________

]

Almare

Елена82
я не на программе :aga-aga:

. Коктейль пью 1 раз в день, в основном на завтрак, опять же на работе. И в дни тренировок. Хотя... У меня тренировки каждый день :haha:

Мишутка

Анчутка
спасибо за звездочку. теперь по делу-а я не понял почему ты банку с коктелем не отнесла на работу? это же самое оно. мои работающие клиенты как раз это очень ценят-на работе не когда -цап- царап съел и пахать...как раз обед и ланч заменяют. можно молоко отнести на работу длительного хранения можно покупать по 200мл тему и разбавлять как раз на день хватит можно просто супы на воде...короче, давай не придумывай-ириски!...

Almare

Мишутка
у меня есть на работе банка, куриная :oops:

. Во-первых, я если честно, про неё забыла. Надо было раньше написать, чтоб вы напомнили :haha:

. Во-вторых, я её... бееее... не люблю, меня после этой курицы тошнит.
Другая банка дома. Я утром намешиваю коктейль и приношу на работу уже готовый. Т.к. на работе не распространаюсь по поводу того что ~~худею~~ привожу фигуру в порядок, а то засмеют. Хотя, у нас многие на СМ бываю, может быть и знают уже про меня все-все :haha:

Вот, кстати, уточнить хочу :aga-aga:

. Читала уже об этом, но не помню ничего :oops:

- в куриный супчик можно сухарики добавлять? А то очень печально эту водичку хлебать, пожевать что-нить хочется

Мишутка

Анчутка
ну сухалики не стала бы...но опять же мы без фанатизма-хотим сухарик кидаем!
утром намешиваю...так он во что у тебя превращается? там же ложка будет стоять?! неа я только в жидком виде...

Almare

Мишутка
нет, ложка не стоит... коктейль, кст, капучино. Густоватый получается, но пить можно, мне нравится. Заканчивается он уже... :cry:

Уралочка

это что за затишье здесь :-)

я поделиться радостью зашла.завтра будет 2 недели как я полностью на правильном питании и после 6 ни ни!! до этого недели 3 раскачивалась, гости переезды, срывы! дня 3 назад была ужасная "ломка" :-)

прямо хотелось смести весь холодильник, но!! главное пережить такие дни и вот сегодня я чувствую что начала стройнеть.УУРААА!!! весы конечно ничего не показывают но по объемам я чувствую а самое главное что не есть после 6 действительно не так уж страшно как кажется, зато с каким кайфот просыпаешься и идешь завтракать..ням ням
девчонки кто уже имеет хорошие результаты на системе 60.подскажите.на завтрак вы все еще кушаете все все что захотите,шоколад курицу жареную например :-)

или все таки придерживаетесь и утром умеренного правильного питания?

_________________

Мишутка

Уралочка
делиться радостью это супер!
я тоже хочу но боюсь вдруг это глюк...подожду до завтра.
а вообще вчера собирала комплименты...особенно приятно было когда на ДР у друзей все говорили какая прекрасная ...моему мужу. вот где кайф!

ladushki

ЖУЖУЛЬЧИК
Шлю отчет заранее (нет возможности в пн-вт):
вес - 82,5 (объемы не знаю к сожалению)

_________________
Люблю жизнь!