Сибмама - о семье, беременности и детях

[Лицкая]

Model
+1
Или чешки

_________________
Если не складывается - вычти! Импровизируй!

[simbu]

Пробных занятий у них нет,пилатеса в вс нет вообще,но можно на что-нибудь другое в вс в этоже время ходить.Увы,я располагаю только выходными днями,в будни ходить на треньки нет возможности.Вообщем настроена решительно на 28 к 9:30 утра!кто захочет со мной-буду только рада!

_________________

[Лелишна]

Девушки, я хожу туда иногда по выходным на 9.30 или 11.30 ( пилатес теперь в 9.30 только в субботу). Людей действительно много, бывает, что ковриков на всех не хватает. За 15 минут до занятия приходить не поможет, т.к. в зал запускают непосредственно перед занятием. Если есть возможность, то лучше на пилатес походить в 7.30 по вторникам и пятницам, там людей меньше Да еще у них перестала проводить занятия Козлова Света, а мне ее тренировки больше всего нравились

[Tanyulik]

[Sкобка]

[quote="Natty"]А я на пилатесе засыпаю [/quote
+1 реально сегодня отрубилась .
по теме- считаю похудеть занимаясь только пилатесом мало у кого получится, я хожу чтобы фигура не теряла женственность, а перед этим аэробика и силовые упражнения

_________________

[brukaro]

Девочки, не подскажите, где пилатес в Академе, ВЗ?

[karat_moon]

я хожу на силовой пилатес - там уж точно не уснешь ))) калорий тратиться не меньше, чем на какой-нибудь силовой тренировке )

[Twig]

[Татка]

karat_moon

А куда ходите?

[karat_moon]

Татка
хожу на занятия при клубе Русь (это рядом с пл.Калинина).

[Natty]

Я для себя открыла Стиль-Пилатес. Хожу в Акваклуб ( в помещении бассейна нептун). очень нравится и не сплю на занятиях

_________________
Консультирую по вопросам грудного вскармливания! Связь ЛС

[Smil@]

а в краснообске ходит кто-нить на пилатес?

_________________

[Taury]

[Татка]

Да, пилатес- это хорошо.

[Sonja]

brukaro, в ВЗ ещё в Пятом Элементе пилатес по вторникам и пятницам. Я сегодня ходила первый раз, мне понравилось, мышцы все болят, хорошая растяжка и нагрузка (но, может, это конечно, после перерыва мне показалось). Единственно - народу там много, зал был полон, тесновато...