Новости сайта и форума Sibmama 
[Кулинарный флешмоб]
ПРИГЛАШАЕМ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ И ВКУСНО ПОЕСТЬ 
Тема этой недели "ВАРЕНЬЕ">>>>
Лучший роддом Барнаула. Анкета
Закаливание: все методики
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Дети - уход за детьми, питание и воспитание детей. » Детское здоровье и медицина для детей
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  

Вам закаливание помогло?
да
27%
 27%  [ 29 ]
нет
3%
 3%  [ 4 ]
не пробовали
68%
 68%  [ 72 ]
Всего проголосовало : 105

Автор Сообщение
Светлана2014
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 25.01.09
Сообщения: 1172
В дневниках: 19
Откуда: Троллейный ж/м
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Ноя 12, 2009 17:15     Ответить с цитатой

ой, а мы хоть еще и маленькие мальчики, но уже хочется сказать:плаваем почти с рождения!температура воды 33 градуса обычно! и хочу сказать-это просто волшебно, когда ребеночек страется, пыхтит в ванне! очень чувствуется результаты в развитии! мы уже в 2 месяца перевернулись со спины на живот! и Комаровского тоже читаю))) интересный подход, конечно, у него! стараемся придерживаться его советов! Вообщем, плаванье-это круто!но самое главное-систематичность, ежедневно, без выходных!
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
лесенка
Академик
Академик

На сайте с 26.06.08
Сообщения: 39221
В дневниках: 472
Откуда: Академ
Карта № 003001
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Ноя 12, 2009 21:05     Ответить с цитатой

Светлана2014 вы дома плаваете?
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Светлана2014
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 25.01.09
Сообщения: 1172
В дневниках: 19
Откуда: Троллейный ж/м
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Ноя 12, 2009 21:19     Ответить с цитатой

лесенка да, пока дома, до 6 месяцев вполне можно обойтись и ванной, тем более у нас она большая и глубокая! а вот после 6 планируем в бассейн, может раньше!
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Черемушка
Студент
Студент


На сайте с 02.09.09
Сообщения: 1600
В дневниках: 11
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 30, 2010 15:59     Ответить с цитатой

решила присоединиться к обсуждению. Моему ребенку 3 месяца, мы еще без соплей практически не жили.
Проблема во мне :mad: , я не знаю как одеть ребенка, то кутаю, она у меня спотеет, то одену - у нее нос холодный. И еще у нас дома сквозники по полу, хоть и при ребенке никогда форточки/окна не открываем. Вчера начали массаж, дома тепло примерно + 24-25, около часа полежала раздетая, сегодня - опять сопли.
Как мне ее закаливать? С чего начать? Как себя победить и перестать кутать? Вообщем пока всего боюсь.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Светлана2014
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 25.01.09
Сообщения: 1172
В дневниках: 19
Откуда: Троллейный ж/м
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 30, 2010 21:04     Ответить с цитатой

Черемушка
есть такое золотое правило "одевай ре на одну одежку теплее", НО, например, я -жуткая мерзлячка....могу ходить в шерстяных носках и мерзнуть...поэтому-это правило к нам не относится... я своего сына одеваю и одевала ( когда он был маленький),как себя, либо легче. просто сажусь и представляю, вот если б на меня надели эти вещи, как бы мне было...обычно после этих рассуждений с сына снимаю слой одежды :haha:
как закаливать-не подскажу...может кто другой подскажет...но мы с рождения занимались плаваньем в ванне( правда сейчас уже 3 месяца не плаваем)...тем-ра воды была изначально 32-34( я б замерзла :haha: )...самый главный принцип-относится спокойнее ко всему...вот как-то так...
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Черемушка
Студент
Студент


На сайте с 02.09.09
Сообщения: 1600
В дневниках: 11
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 01, 2010 18:12     Ответить с цитатой

Светлана2014 писал(а):
Черемушка
есть такое золотое правило "одевай ре на одну одежку теплее", НО, например, я -жуткая мерзлячка....могу ходить в шерстяных носках и мерзнуть...поэтому-это правило к нам не относится... я своего сына одеваю и одевала ( когда он был маленький),как себя, либо легче. просто сажусь и представляю, вот если б на меня надели эти вещи, как бы мне было...обычно после этих рассуждений с сына снимаю слой одежды :haha:
как закаливать-не подскажу...может кто другой подскажет...но мы с рождения занимались плаваньем в ванне( правда сейчас уже 3 месяца не плаваем)...тем-ра воды была изначально 32-34( я б замерзла :haha: )...самый главный принцип-относится спокойнее ко всему...вот как-то так...

спасибо большое, и я жуткая мерзлячка, летом в носках шерстяных хожу :o , вот и видимо поэтому ре парю. Как тяжело себя сдерживать, но! буду конечно стараться.
Тут мне наша массажист одну дельную методику по закаливанию рассказала (им на курсах профессор говорила об этом):
лучшее закаливание для ре (со слов профессора) - обтирание горячей водой. В горячей воде 50-60 намочить полотенце, выжать и быстренько обтиреть ре примерно 1 мин, потом насухо и одеть. В течении мес. по одному подходу, дальше - каждый мес. кол-во подходов увеличивать и так до 3-х подходов. Вроди можно эту процедуру уже делать с рождения и даже во время выздоровления. :aga-aga:
Буду пробовать.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
ceta
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 06.06.09
Сообщения: 1290
В дневниках: 57
Откуда: Бердск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 03, 2010 12:11     Ответить с цитатой

Здравствуйте, все! :-) Проболели всю зиму, и до антибиотиков доходило, перерывы между болезнями всего 2 недели составляли, так устала от этого, вся измотанная, нервная, решила что пора с этим заканчивать. Гуляю с ре каждый день до -25, а в остальном мамаша-курица, ребенок всегда в носках, форточки открываю, если ре в комнате нет, не обливаю, строго слежу, чтобы под окном не сидел, и т.д. Короче сплошные ошибки, и вроде Комаровского читала и потом все как выветрелось. Перерываю весь интернет вот неплохая ссылка http://zakalivanie.ru
Я люблю составлять свое мнение по поводу любых вещей, и разгоревшийся здесь спор про температуру воды понимаю, Сама для себя решила, что должна быть контрасность большая, как пишут в литературе от 12 градусов, и думаю все будет ОК, кратковременной охлаждение не ведет к простуде, тем более наоборот при правильном подходе тело ре должно покраснеть и сильно разогреться, ему скорее жарко будет чем холодно, а вот если пошли пупурышки, значит температура не правильная и ре может простыть, ЭТО НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ ФАКТ. Но так как сама боюсь резких контрастов, то начну контрасно обливать ножки, сейчас занимаюсь тем, что умываю холодной водой, и я обнаружила, что ре счастлив, когда вода холодная :-) Он начинает хохотать, взвизгивать, быстро носиться по квартире. Так что думаю на правильном пути.
Хочется услышать мнение постоянно закаляющих мамочек, и тех кто уже начал закалива
ть, и может будем делииться результатами, чтобы корректировать и добиваться лучшего результата? Желаю всем не болеть! :-)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Tihiro
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 11.04.05
Сообщения: 1129
В дневниках: 260
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Май 13, 2010 10:55     Ответить с цитатой

Я вот очень положительно отношусь именно к контрастному душу или обливанию холодной водой.
А вот постоянно небольшое охлаждение считаю может по-разному сказаться на разных детях. Кто-то закалится, а у кого-то почки к примеру полетят. Возможно зависит от изначального иммунитета.
Поэтому увлекаться слепо хождению босиком и голышом думаю небезопасно, хотя мои дети именно так и росли, пока не пошли в садик и начились постоянные ОРВИ.
Опять же, раньше в деревнях дети всё детство спали на печке, т.е. по нынешним меркам были закутанные. Богатыри вырастали на печках. Может потому что в доме грелись, а вот на улицу выбегали не особо одетые? Вот и контраст создавался.
Есть также теория, не помню где читала, что человек потому и болеет, что необходимо организму прогреться хорошенько и пропариться.
И бани полезны.
Так что само по себе укутывание не плохо и не хорошо, просто должны быть перепады температур, чтобы организм работал.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Mariech1
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 04.09.09
Сообщения: 862
В дневниках: 15
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Дек 03, 2010 5:36    Заголовок сообщения: Закаливание:за и против Ответить с цитатой

Дети болеют все время. Кажется, уже без перерыва. Что делать - не представляю... Помогите советом! Буду рада ссылкам по теме закаливания (как правильно закаливать, можно ли начинать зимой и т.д. и т.п.). Очень боюсь начинать: вдруг будет хуже? Поделитесь мнениями, примерами!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
*Sasha*
Профессор
Профессор


На сайте с 13.10.07
Сообщения: 4786
В дневниках: 50
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Дек 03, 2010 16:04     Ответить с цитатой

Mariech1
не пробовали,но думаю начать :aga-aga:
толкьо вот тоже страшни и не знаю как.
_________________
Персональный турагент 24/7
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Mariech1
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 04.09.09
Сообщения: 862
В дневниках: 15
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Дек 03, 2010 17:51     Ответить с цитатой

*Sasha*
Потому и создала эту тему :( Думала, может специалисты в этом вопросе что подскажут. Как я поняла, у нас с вами похожая ситуация: разница между ребятишками чуть больше двух лет :-)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Людмила Александровна
Профессор
Профессор

На сайте с 07.07.10
Сообщения: 2403
В дневниках: 2653
Откуда: Новосибирск
Карта № 009786
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Дек 03, 2010 19:30     Ответить с цитатой

Я проголосовала как "не пробовали", хотя это не совсем так - мы начинали закаливаться, но так как длилось это не очень долго, трудно сказать, что это помогло или нет. Сын тоже постоянно болеет, начиталась я всего про закаливание и решила попробовать. Обливались то холодной, то тёплой водой под душем. Главные принципы закаливания - постепенность и регулярность. Мы постепенно снижали температуру воды, а вот с регулярностью вышли проблемы. То к бабушке уедем, то ещё чего. Да и болеть он не переставал. Правда, читала в одном источнике, что не надо прекращать обливания даже во время болезни. Но как-то рука не поднималась обливать холодной водой ребёнка с температурой. По этому получалось, что мы то обливаемся, то нет. А толку от такого нерегулярного закаливания нет. Вот и в конце концов бросили. Теперь думаю, может снова начать. Ведь способов закаливания очень много, может, что-то выбрать. А может и не стоит, не знаю. Хочется послушать тех, кто занимался закаливанием достаточно долго - помогло или нет?
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Танчур
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 01.03.10
Сообщения: 3637
В дневниках: 9
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 13, 2010 14:04     Ответить с цитатой

Mariech1
Когда у меня деть был совсем маленький, то я делала следующее:
1. Поскольку купали каждый день, то в обязательном порядке в конце было обливание прохладной водой;
2. Ходили с малышом в бассейн, а потом я дома с ним в ванной самостоятельно занималась(кстати, это помогло полностью снять всю невролгию, которую нам с рождения врачи навешали);
3. Дневной сон до года был исключительно на балконе (даже в -20 там спал);
4. Максимально возможное время проводили на улице;
5. Самостоятельно делала несложную гимнастику и лёгкий массаж (показал врач ЛФК в дет.поликлинике)
Всё это я начала делать после того, как у меня ребёнок в 3 месяца с температурой под 39 заболел. Когда начала делать всё выше описанное, мы с ребёнком вообще забыли про врачей.
Сейчас у меня сын уже школьник и я использую несколько другие приёмы:
1. Когда ребёнок принимает ванну, обязательно добавляю туда морскую соль
(покупаю натуральную, без добавок). В итоге каждую неделю в "море" купаемся! ;) А польза морской воды всем давно известна. :aga-aga:
2. В холодное время раз в день завариваю черный чай с небольшим добавлением травы эхинацеи. Это очень хороший имунномодулятор (главное, чтоб аллергии не было).
3. Обязательное занятие спортом;
4. И на мой взгляд, самое важное, это вода, которую пьет ребёнок. Несколько лет назад познакомилась с человеком, который увлекается литотерапией. С его подсказки приобрела минеральные фильтры для воды на основе шунгита, магнетита, цеолита и др. минералов. Целебные свойство их не превзойденны! Стали пить воду, настоянную на этих минералах. Так у меня ребёнок вообще не знает, что такое простуда.
Таков мой личный опыт. Как видите ничего сложного. ;)
_________________
Если вы не боретесь, вас невозможно победить (восточная мудрость)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
iland
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 08.10.08
Сообщения: 735
В дневниках: 2
Откуда: Октябрьский р-н Пед. институт
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 24, 2011 16:04     Ответить с цитатой

Эх, я тоже ищу информацию по закаливанию. Если, что найду дам ссылку.
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Alena_Tentorium
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 21.10.10
Сообщения: 563
В дневниках: 2
Откуда: Новосибирск. Ленинский р-н
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 31, 2011 2:03     Ответить с цитатой

Девченки, прочитала такой на мой взгляд адекватный метод закаливания:

Цитата:
Закаливание:
Конечно, к началу закаливания, температура ребенка должна быть нормальной в течении недели. Процедура очень длительная, запаситесь терпением
1) с 1 по 5 день. По утрам на кисти рук ребенка поочередно льётся вода: теплая - холодная (но не ледяная, конечно) по 5 раз (то есть, всего 10)
2) с 6 по 10 день в том же количестве водичка льётся уже до локтя (поочередно на каждую руку)
3) с 11 по 15 день - до плечиков
4) с 16 по 20 - продолжаем поливать руки до плечей и начинаем поливать ступни.
5) с 21 по 25 - руки + ножки до колена
6) с 26 по 30 - руки + ноги до бедра\
7) с 31 по 35 - руки + ноги + обтираем поочерёдно разнотемпературной водой туловище
8) с 36 по 40 - если все прошло успешно - поливаем всего ребенка 5 раз поочередно теплой и прохладной водичкой



Только вот в период эпидемии думаю начинать не стоит, ну или хотя бы руки только, а там кстати уже и эпидемии все пройдут (ноги только с 16-ой недели закаливаются).
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Дети - уход за детьми, питание и воспитание детей. » Детское здоровье и медицина для детей
Страница 8 из 10 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах