Сибмама - о семье, беременности и детях

Бамбуча

Всем привет! Ну, что... продолжаем, да? Я очень-очень этому рада! После этих дней боюсь вставать на весы :oops:

Теперь о хорошем, за прошлый месяц -5 кг, придерживалась системы -60 (т.е. по Миримановой) + бодифлекс :give_heart:

А у меня еще одно предложение, давайте выложим свои фото, как мы выглядили, до и после

_________________

Kozlowa

Bestiari
Мои результаты за прошлый месяц - 5 кг. (Энерджи Диет)

Правда я думаю, что я за НГ опять их наела :oops:

На весы даже пока не вставала, страшно :lol:

К 14-му февраля, 8-марта и т.д. точно не успею сбросить намеченные 25 кг., так что худею пока не влезу в свои старые джинсы и не одену обручальное колечко на палец! Вот! :puh:

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

arni

Давайте без фото :oops:

Я сейчас стараюсь не фотографироваться. Увидела себя на камере :mad:

- получила мощный стимул. С завтрашнего дня на кефире и отрубях.

Отчитываюсь: худела по Ковалькову с элементами Миримановой. За месяц - 8кг. Взвешиваться боюсь :aga-aga:

мне кажеться кг 5 за праздники наела :oops:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Я сейчас худею к 4 февраля. Хочу -5 кг (хотя бы) :-(

Люба.А

Я на диете по Миримановой,но подкорректировала под себя.Худею с 11 ноября.Надеюсь к 8 марта запланированные кг скинуть.

.А про фотки надо подумать. :oops:

Ingrid

-4 кг в основном смесь Миримановой, Лисси Мусси и гречневой диеты в качестве разгрузочных дней.
Здравый смысл короче.

Ольчик1984

Varum

Девушки, всех с Новым годом!!!
Я перед праздником, 6 дней на гречко-кефире сбросила 3,5 кг. Праздник прошел на каблуках и в платье в обтяжку!!! Я счастлива!!!
Намечаю новую цель - к 14 февраля - -4 кг!!! Ну и не сорваться в очередной раз...

Добавлено спустя 14 минут 57 секунд:

Bestiari
Всех с Новым Годом!!!
И с Новым Домиком!!!
Ноябрь - 68.9кг, потом Мириманова, тренжерка, за 6 дней до Н.г. гречко-кефир - результат - 65!!!
Теперь ХОЧУ - 61!!! И ближайшая дата 14 февраля!?!

Австрия

Всем привет :-)

Все результаты внесла -проверяйте, чтоб никого не обманула :haha:

Какие же мы молодцы :puh:

_________________
ПЛАТЬЕ рр44-46
СВЕТИЛЬНИК бра

olle

Девочки, всем привет! Всех с наступившим Новым годом! :horovod:

Bestiari
Спасибо за новый домик! :give_heart:

Для таблички:
Я в сентябре весила 75 кг, до НГ 67,2 (а сейчас, после праздников, уже опять +2,5 кг :mad:

). Не ем жирное, сладкое, не ем после 18-00, хожу на фитнес.
Хочу похудеть до 65 кг, даже до 63 :-)

к 13 февраля (мой ДР :-)

)
На линеечке мой вес до НГ, теперь эту неделю (начиная с сегодняшнего дня) буду возвращаться в форму :velo2:

.

Kozlowa
Ну что? Надо выполнять пионерскую клятву :lol:

Kozlowa

olle
Я с удовольствием! Только вот подожду пока маленько потеплеет, чтоб на дачу за ластами сгонять, я без них не могу плавать :-(

_________________

МОДНЫЕ ВЯЗАННЫЕ НОСОЧКИ, ВАРЕЖКИ, ПОВЯЗКИ! из качественной пряжи, узоры! Уютный подарок родным! Заказы в ЛС

olle

Kozlowa
Прогноз вообще меня не радует, такой дубак обещают, на улицу и выползать-то не хочется :-(

Люба.А

Я два дня объедалась в итоге +1кг.Потом день на кефире и этот кг ушел :-)

.После 18.00 не кушаю.

Kozlowa

Ой девочки, а я сегодня влезла на весы, короче все мои труды прахом :sad:

Надо как-то найти в себе силы и выползти в магазин за продукктами, да за кредит надо еще оплатить, кто знает банки уже проводят операции?

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

olle
Ага! Погодка хоть куда, мне хватило с 31 на 1-е в лесочке так сказать! Теперь вот сижу, пардон, с соплями :oops:

_________________

МОДНЫЕ ВЯЗАННЫЕ НОСОЧКИ, ВАРЕЖКИ, ПОВЯЗКИ! из качественной пряжи, узоры! Уютный подарок родным! Заказы в ЛС

НинусикS

а можно к вам? :oops:

я тока начинаю, и хочу посмотреть что получится,
хочу попробовать мириманову и бодифлекс

_________________
:shvea:

Ольчик1984

Девочки можно и мне к вам

Добавлено спустя 3 минуты:

на Сегоднешней день мой вес 80 кг ( ужос еще осенью был 73 кг) ужасноя себя запустила, стремлюсь к 63 кг, сегодня села на гречку+кефир, далее хочу попробывать на сибарите посидеть.