Тренировки дома. :: Сибмама - о семье, беременности и детях

Новости сайта и форума Sibmama
[Школа] ОЦЕНКИ ЗА ПОВЕДЕНИЕ ПОЯВЯТСЯ С 1 СЕНТЯБРЯ В 84 РОССИЙСКИХ ШКОЛАХ

Тренировки дома.
есть тренажер,но нет силы воли
На страницу 1, 2, 3, 4 След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет

Начать новую тему

Ответить на тему

Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика

Категория:

Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".

Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Лесная
Студент

Студент

На сайте с 29.01.07
Сообщения: 2635
В дневниках: 4
Откуда: Ленинский р-н. Карта № 00005462

Дмитрий

Даниил

Добавлено: Сб Апр 24, 2010 23:50 Заголовок сообщения: Тренировки дома.

Купила я себе тренажер,простоял дома больше года без действия!!!! Вот кто-нибудь занимается дома на тренажерах или без них,но регулярно! Сейчас я свой продаю,надоел уже стоять место занимать. И я не первая кто дома не может заниматься. Вот почему так-то.Ведь и похудеть хочу и тонус мышцам придать. Сейчас в спорт зал записалась хожу,а дома не могу одна Кто что думает _________________ ☺😉

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Astreya
Академик

Академик

На сайте с 03.10.08
Сообщения: 83603
В дневниках: 1275
Откуда: Краснодар - Нск

Варвара

Добавлено: Вс Апр 25, 2010 17:27

Занималась год назад сама дома, заставляла себя, а потом вошла во вкус _________________ Зарубежные покупки. США - Италия - Англия🛫iHerb из сша💫 💫 Дизайнерский свет. Люстры, реечные светильники, бра

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

Лесная
Студент

Студент

На сайте с 29.01.07
Сообщения: 2635
В дневниках: 4
Откуда: Ленинский р-н. Карта № 00005462

Дмитрий

Даниил

Добавлено: Пн Апр 26, 2010 0:40

Astreya а сейчас почему не занимаешься;или занимашься Интересно, сколько раз в неделю и в какое время дня? Добавлено спустя 53 секунды: а по видеокассетам кто-нибудь занимается7 _________________ ☺😉

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Astreya
Академик

Академик

На сайте с 03.10.08
Сообщения: 83603
В дневниках: 1275
Откуда: Краснодар - Нск

Варвара

Добавлено: Пн Апр 26, 2010 7:20

Лесная сейчас решила походить в какой-нибудь фитнес-центр, выбираю между экстримом и ремиксом Занималась самостоятельно каждый день, в часов 5-6 вечера. Тренировалась именно по видеокассете, не надо стоять и придумывать упражнения, повторяй и все _________________ Зарубежные покупки. США - Италия - Англия🛫iHerb из сша💫 💫 Дизайнерский свет. Люстры, реечные светильники, бра

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

Лесная
Студент

Студент

На сайте с 29.01.07
Сообщения: 2635
В дневниках: 4
Откуда: Ленинский р-н. Карта № 00005462

Дмитрий

Даниил

Добавлено: Пн Апр 26, 2010 8:53

По видеокассете я еще не пробовала заниматься осталось еще и на нее денежку потратить а вообще я в зал пошла в экстрим, уже 3 месяца хожу.Оч. нравится _________________ ☺😉

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Astreya
Академик

Академик

На сайте с 03.10.08
Сообщения: 83603
В дневниках: 1275
Откуда: Краснодар - Нск

Варвара

Добавлено: Пн Апр 26, 2010 13:40

Лесная я покупала диск, но позже скачала упражнения с инета в какой именно экстрим ходите? _________________ Зарубежные покупки. США - Италия - Англия🛫iHerb из сша💫 💫 Дизайнерский свет. Люстры, реечные светильники, бра

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

T@nk@
Детский сад

Детский сад

На сайте с 18.02.10
Сообщения: 190
Откуда: Академ, Щ

Слава

Добавлено: Ср Апр 28, 2010 2:18

у меня та же беда - лень! _________________

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

redkina
Студент

Студент

На сайте с 19.06.08
Сообщения: 1793
Откуда: Калиненский район, Родники

Екатерина

Наталья

Добавлено: Пт Апр 30, 2010 16:21

а у меня на тренажёрный зал денег нет, хочу не дорогую беговую дорожку, но не большую. Вот беда где Щас пока бодифлексом дома увлеклась. Денег нет, а красивой быть хочется

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

Посетить сайт автора

Astreya
Академик

Академик

На сайте с 03.10.08
Сообщения: 83603
В дневниках: 1275
Откуда: Краснодар - Нск

Варвара

Добавлено: Пт Апр 30, 2010 17:41

redkina беговая дорожка не очень полезна для здоровья,лучше велотренажер тогда. Цена наверное тысяч от 7... _________________ Зарубежные покупки. США - Италия - Англия🛫iHerb из сша💫 💫 Дизайнерский свет. Люстры, реечные светильники, бра

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

redkina
Студент

Студент

На сайте с 19.06.08
Сообщения: 1793
Откуда: Калиненский район, Родники

Екатерина

Наталья

Добавлено: Пт Апр 30, 2010 18:50

Astreya А чем она не полезна?

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

Посетить сайт автора

Astreya
Академик

Академик

На сайте с 03.10.08
Сообщения: 83603
В дневниках: 1275
Откуда: Краснодар - Нск

Варвара

Добавлено: Пт Апр 30, 2010 20:28

redkina на позвоночник очень большая нагрузка,мне так объясняли.А велотренажер очень хорошая штука _________________ Зарубежные покупки. США - Италия - Англия🛫iHerb из сша💫 💫 Дизайнерский свет. Люстры, реечные светильники, бра

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

Ламинария
Школьные годы

Школьные годы

На сайте с 22.08.09
Сообщения: 1382
В дневниках: 41
Откуда: Барнаул, Сухэ-Батора
Карта № 130909

Машенька

Ромочка

Сёмочка

Добавлено: Пн Май 10, 2010 18:16

Я велотренажер до беременности очень активно использовала и результаты были но сейчас с маленьким ребенком сил вообще не остается _________________

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Дневник

@ssol
Ясельки

Ясельки

На сайте с 14.03.10
Сообщения: 68

Добавлено: Пт Май 28, 2010 23:11

Я занимаюсь дома постоянно,уже год, вечером смотрю телевизор и параллельно занимаюсь. Не напрягает

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Мега Жизнь
Ясельки

Ясельки

На сайте с 01.06.10
Сообщения: 42

Добавлено: Вт Июн 01, 2010 15:50

Могу составить компанию и взбодрить ленивых. Инструктор персонального тренинга. Программу составлю индивидуально для вас. Звоните 8-923-13-000-93

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Nedea
Нет дороге окончанья

Нет дороге окончанья

На сайте с 16.10.07
Сообщения: 3840
В дневниках: 9
Откуда: Академ

Лизочка

Добавить в Закладки

Добавлено: Ср Июн 02, 2010 16:41

Ответить с цитатой

redkina писал(а):

а у меня на тренажёрный зал денег нет, хочу не дорогую беговую дорожку, но не большую. Вот беда где :lol:

Щас пока бодифлексом дома увлеклась. :aga-aga:

Денег нет, а красивой быть хочется :mad:

Тогда надо заниматься пробежками :aga-aga:

Дешево, точнее бесплатно

Эффект получше, чем от велотренажеров. Но вот заставлять себя сложно... Иногда бегаю, чувствую себя героем (в борьбе с собой) :lol:

_________________

⮝ наверх ⮝

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Показать сообщения:

	Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 1 из 4	На страницу 1, 2, 3, 4 След.

Перейти:

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Удалить куки, установленные форумом

Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Grоuр
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.