Сибмама - о семье, беременности и детях

[GERDAA]

А мне нравиться когда большие соски, как вишенки (не путать с ореолами). И мужчины это считают жутко сексуальным.
Так что если они у вас немного подросли, мне кажется это только "+".

_________________
моему сыну 17 лет 7 месяцев 4 дня

[Кристина М]

Ёлочка привет Калининградской области!
Мы в этом году ездили туда к родственникам и на море отдохнули!

А ты голову как готовила, сама или помогал кто? И откуда вы все такие умные? Могли бы быть и по-вежливей!
Я сказала, что я читала в литературе: за что купила, за то и продаю!
Мне идея с рассасыванием понравилась, мужу - тоже, а вы как хотите!

Бабушки вообще советуют подкладывать в лифчик кусочки грубой шерсти, для тренировки сосков и , знаете, многим моим подругам этот способ помог быстро и безболезненно начать кормление!

Нельзя сразу все отвергать и огульно охаивать.

[Ёлочка]

[Шипа]

У меня сейчас 28-29 недель. За беременность грудь увеличилась где-то на полтора размера - был второй. Так и не заболела она у меня, только 3-4 раза были кратковременные, как покалывание, нитевидные такие боли от соска к подмышке. И все.... Недели с 16, наверно (точно уже не помню), заметила ярко-желтое молозиво, которое постепенно стало белесым.

А вот недавно, неделю-другую назад, заметила, что грудь вроде как уменьшилась. Вчера и муж сказал, значит, мне не показалось... И молозиво пропало.
Это нормально????

[ТаняСФ]

А уменя нет никакого молозиво:( Одни растяжки

_________________


Дочка 09.10.2007

[Totia]

А как сохранить грудь после беременности и кормления!!!
Чтобы не получить "висячий" результат!!!
Я понимаю как было уже не будет, но все равно!!!
У меня до был 3 размер и меня вполне устраивал!!
Сейчас немного увеличился, но не слишком сильно!! Чему я и рада!!
Муж больше меня переживает, хочет чтобы все осталось как было!
Я вычитала, что хорошие бюстгалтеры, специальные, желательно круглосуточно носить! Чтобы поддержка была.
Ну и средства против растяжек - эффективность которых весьма сомнительна!!
А что еще можно сделать!!! Подскажите, поделитесь опытом!!!

_________________

[Бегущая по волнам]

Totia Я еще, помимо крема и растирания средней жесткости полотенцем, постоянно подкачиваю мышцы груди и после родов тоже буду, только сейчас я маленький вес беру (гантели 2 кг), а потом буду 5 кг-ые брать или на тренажеры ходить (если деть позволит). Мне тоже обвисание светит, размер со 2-го уже до почти 4-го дошел. Дома делаю упражнения лежа на полу на спине, ноги вытянуты вместе или немного согнуты в коленях, главное - чтобы поясница упиралась в пол, руки в стороны, ладони смотрят вверх, подъем рук вверх перпендикулярно полу.
Потом - подъем рук и перекрещивание их с опусканием гантелей почти до пола, как бы обнять себя. Потом - "шагание" поднятыми вверх руками. Потом - круговые движения - от верха вних и наоборот. Все упражнения 15 повторов, 3 подхода. Напоследок - кладу гантели, вытягиваю руки перед собой вверх, ладони сжаты лодочкой и максимально быстро перекрещиваю руки, так чтобы нагрузка почувствовалась прямо вверху груди.
ЗЫ еще я, девочки, купила такой классный гель для душа, просто тащусь Nivea масло и лемонграсс. Там в нем такие мелкие пузыречки масла, кожа очень приятная после душа.

_________________

[Vi]

Totia
у меня тоже до беременности был 3-ий размер, да и сейчас в принципе в третий помещаюсь, только белья для беременных:) Форма изменилась - теперь как говорит муж "дыньки-колхозницы", жутко опасаюсь, чтобы они после окончания кормления в простые дыньки не превратились:(
Мажу каждый день маслом и делаю легкий массаж, ещё отжимаюсь. Нужно бы по идее ещё контрастный душ, но не могу себя заставить, ну бельё ношу постоянно - ночью специальный поддерживающий топик.

Прочитала упражнения Бегущей по волнам, и их включу в программу.
Про гантели - мне говорили, что типа не надо, но мне тоже хочется, так что прикуплю и вперёд:)

[Totia]

Бегущая по волнам
Vi
девочки спасибо за советы, буду тренироваться!!!!

_________________

[marikasib]

ТаняСФ, я тоже пользусь кремом " наша мама" для груди с 14 недель, но сейчас появились небольшие растяжки, подумываю о смене крема.

_________________

[Меллори]

У меня 23 недели. Пока нет растяжек, но грудь на два размера увеличилась...так хочу чтобы так все и осталось
Делаю массаж струей воды, после контрасный душ, и крем "Наша мама", пока мне нравится этот крем...

[Шипа]

А я как раз 2 недели назад купила крем от растяжек Galenic, он дорогой, около 900 руб стоит. И может быть, уменьшение груди - реакция на этот крем? В груди стало меньше чувствоваться напряжение...

[Настя]

[zverek]

[ТаняСФ]